レビューを表示 “人間能力”を高める脳のヨガ 電子ブック

“人間能力”を高める脳のヨガ
題名“人間能力”を高める脳のヨガ
発売2 years 7 days ago
グレードDST 192 kHz
ページ数204 Pages
ファイル“人間能力”_j3OQe.epub
“人間能力”_H9feh.mp3
期間56 min 17 seconds
サイズ1,350 KB

“人間能力”を高める脳のヨガ

カテゴリー: 資格・検定・就職, 雑誌, スポーツ・アウトドア
著者: 大橋 歩, 朝井 リョウ
出版社: KKベストセラーズ
公開: 2019-08-31
ライター: 司馬 遼太郎, 山田 昌弘
言語: スペイン語, 英語, ポルトガル語
フォーマット: Kindle版, pdf
スポーツ庁 Web広報マガジン|数字で見る! スポーツで身体に ... - 運動不足を感じている人でも、「スポーツをすることは何となく身体にいいと思っているけど、自分にどんなことが起きるのか」ということは意外とわからない人も多いのではないでしょうか。今回、「充実度」「心の健康」「障害者」「美容」「子ども」「体の健康」の6つのカテゴリーごと ...
集中力を高める仕組みとその実践法! 脳の4部位を活性化する ... - 集中力を高める仕組みとその実践法! 脳の4部位を活性化するマインドフルネス 脳にも好影響を与えるという「マインドフルネス」。ここ数年でよく耳にするようになった単語だが、詳しくは知らないままの人も多いはず。
ヨガジャーナルオンライン - 自己肯定感の低さに繋がる意外な ... - 自己肯定感を高める「たった1つの行動習慣」 数ある人間関係の中でずっと続くのは自分自身との人間関係。だからこそ「自分を認めましょう」「自分を肯定しましょう」ってよく耳にするけど果たしてどうやって?そう思っている方に読んで欲しい、自己肯定感を高める「たった1つの行動習慣 ...
【2021最新】人気資格ランキングTop30|通信教育講座・資格の ... - 今注目の資格が集まったキャリカレ人気資格講座ランキングをご紹介。通信教育講座・資格のキャリカレは、あなたの「なりたい」に直結するさまざまな通信教育をご用意しています。豊富な講座の中からあなたにあったものをお選び下さい。
20分!貯筋歩き 50代からの筋肉を増やす「正しい歩き方 ... - 日本人5000人の歩行姿勢を分析した研究から、50歳を境に歩行能力が落ちることが明らかになっている。私たちは50歳を境に、「歩く」のが“下手”になっているのだ。同じ8000歩でも、間違った歩き方で足のトラブルを招くことがある一方で、「正しい歩き方」をきちんと実践すれば筋肉を増やす ...
リトリートとは?意味や過ごし方、スポットもご紹介!自分へ ... - リトリートとは、仕事や生活から離れた非日常的な場所で自分と向き合い、心と身体をリラックスさせるためにゆったりと時間を過ごす新しい旅のスタイル。まだ経験したことのない初心者さんのために、リトリートについてまとめました。
ヨガの目的と効果 | ヨガ:認定NPO法人日本ヨガ連盟 - ヨガの目的と効果 ヨガの目的 「ヨガ」とはサンスクリット語で「つながり」を意味しています。 心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。
子供の運動にいい時間帯は「朝」。その理由は? - MELOS ... - 朝一で河川敷に出かけ、野球の練習や試合に取り組む子。あるいは平日の放課後、プールに通っている子など。こうした運動が、実は脳にも良い影響が与えられると言われています。そしてその効果は、運動する時間帯によって違ってくるとしたら?
[download], [online], [kindle], [goodreads], [free], [pdf], [english], [epub], [read], [audiobook], [audible]

0 komentar:

Posting Komentar

Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.

Copyright © schedulingpeopleishard - All Rights Reserved
Diberdayakan oleh Blogger.